Steigende Energiekosten belasten in den letzten Jahren viele Haushalte und sind längst zur"zweiten Miete"geworden. Der verschwenderische Umgang mit Energie verursacht und beschleunigt außerdem den Klimawandel. Mit diesem Themenheft erhalten Sie praktische und konkrete Tippsüber besonders energiesparende Haushaltsgeräte und ihre stromsprande Nutzung.

(November 2010, 16 Seiten)

Das Themenheft bietet Ihnen einen ersten Überblicküber die Möglichkeiten der Studienfinanzierung: die Unterhaltspflicht der Eltern, Kindergeld und Sozialleistungen, BAföG und Stipendien, Studienkredite und das Thema Jobben. Ergänzend wird in allen Kapiteln auf einschlägige Webseiten verwiesen, wo vertiefende Informationen zum jeweiligen Thema zu finden sind.

(März 2010, 16 Seiten)

Richtige Ernährung und ausreichend Bewegung sind wesentliche Grundpfeiler für die gesunde Entwicklung des Kindes. Das Themenheft zeigt in vier Kapiteln, wie Kinder zum gesunden Essen und Trinken sowie zur körperlichen Aktivität erzogen werden können. Es werden die Grundlagen für eine gesunde Kinderernährung anschaulich verdeutlicht, auf Vorlieben des kindlichen Geschmacks wird eingegangen und mit Hilfe spezieller BMI-Grafiken kann die Gewichtskurve eingeschätzt werden. Lebensmittelallergien tauchen immer häufiger auf, wichtig ist es diese möglichst früh zu erkennen und darauf zu reagieren. Die Bewegungspyramide zeigt, wie abwechslungsreiche Bewegung Spaß machen kann und wie sie in den Schulalltag integriert wird. Nicht nur für Schulanfänger ist das richtige Gewicht und das Anpassen des Schulranzens an den Rücken notwendig und wichtig. (24 Seiten, August 2008)