Wir haben hier einige Meinungen aus den Feed-back-Bögen vergangener Kurse zusammengestellt:

Frau V. aus Belgien: Vielen Dank für die professionelle Hilfe beim Abnehmen. Ich fühle mich toll, werde aber noch weiter machen, denn diese Methode ist bei weitem die beste, die ich bisher ausprobiert habe, da man nicht den Druck im Rücken hat, dass man doch eigentlich dies und jenes nicht essen darf, weil man ja eigentlich auf Diät ist etc. Dieser Frust und Stress ist ganz und gar weg und das macht das Abnehmen leichter!

Frau P. aus Neubrandenburg: Die Unterlagen zu den Kurswochen waren gerade richtig und die Informationen waren verständlich und im Alltag gut umzusetzen. Die Beratung im Beratungsbrief war super. Die Betreuung während des Kurses hat mir gut gefallen. Ebenfalls gut gefallen hat mir, dass die thematischen Ausführungen immer zu einem Thema zusammengefasst waren, so dass man nicht auf einmal von einer Vielzahl von Informationen erschlagen wurde und die Idee mit den Bewegungspunkten.

Herr H. aus Bochum: Mich hat dieser Kurs angesprochen, weil er von vornherein keinen Druck auf das Abnehmen ausgeübt hat. Die Dauer des Abnehmens bestimme ich selber. Für mich ist es wichtig, dass abgenommene Gewicht nicht wieder zuzunehmen. Ich habe während des Kurses 4 kg abgenommen, Tendenz fallend.

Frau R. aus Bremen: Folgende Punkte haben mir an dem Kurs gut gefallen: die grundsätzliche Ausrichtung auf die Aspekte "Gesund essen" und "wohlfühlen" statt auf "Diät" und "abnehmen", die fundierten und ausführlichen Informationen zu den Grundlagen einer gesunden Ernährung (also: Fette, Kohlehydrate, Eiweiß, Vitamine), die Verdeutlichung der Rolle der Bewegung, das Eingehen auf die psychischen Aspekte des Essverhaltens. Insgesamt ist der Kurs gut strukturiert und der Ablauf gut organisiert. Die Informationen zu den einzelnen Themen waren so eindeutig dargestellt, dass ich sie leicht direkt in den Alltag umsetzen konnte. Während des Kurses habe ich 8 kg abgenommen.

Frau D. aus Koblenz: Ich war begeistert von der umfassenden, sehr kompetenten und sehr individuellen Beratung und Rückmeldung! Gefallen haben mir außerdem die kompetenten und umfassenden Informationen zu den verschiedenen Bereichen, die alltagstauglichen Tipps und die klare Struktur.

Herr W. aus Gummersbach: Zunächst vielen Dank an Sie und Ihr Team für die zahlreichen interessanten Informationen, die Sie in den letzten Wochen zusammengestellt haben. Da es für mich vorrangig von Interesse war, diese Arbeit der Informationsbeschaffung und -auswahl delegieren zu dürfen, und zwar an jemanden, von dem ich erwarten kann, dass ich objektiv - und d.h. besonders: nicht von wirtschaftlichen Vorgaben geleitet - informiert werde, haben sich meine Erwartungen an Ihren Onlinekurs vollends erfüllt.

Frau F. aus Köln: Didaktisch ausgezeichnet fand ich den nicht-missionarisch/nicht indoktrinierenden Ton Ihrer Texte. Sie haben es gut hinbekommen, die Teilnehmer bestärkend und ermutigend anzusprechen und ihnen genügend Freiraum zu lassen. Alle Kurseinheiten haben mich persönlich sehr interessiert. Die Infos sind super zusammengefasst und so profund, wie ich erhofft hatte. Im Ergebnis habe ich den Eindruck, von Profis optimal instruiert zu sein und habe 3 kg abgenommen.

Herr G. aus Luxemburg: Der Kurs hat mir sehr viel Wissen vermittelt, war gut aufgebaut und hat längerfristige Veränderung in meinem Ernährungsverhalten positiv bewirkt. Der Beratungsbrief mir ein gutes Feed-back gegeben, er war motivierend und hat mir noch einmal einige Fehler bewusst gemacht. Ich konnte die Empfehlungen gut umsetzen und habe 5 kg abgenommen.

Frau Br. aus Münster: Die Unterlagen zu den Kurswochen waren sehr informativ, ich habe die Briefe immer mit Spannung erwartet. Die Informationen waren im Alltag leicht umzusetzen, wenn nicht der innere Schweinehund gesiegt hat. Die Auswertung der Fragebögen war für mich sehr interessant. Es wurde auf die speziellen Probleme eingegangen und auch Ursachenforschung betrieben. Das Betreuungsangebot war sehr gut, man hat sich immer behütet gefühlt. Ich habe insgesamt 3,5 kg abgenommen. Durch die regelmäßigen Mails war man irgendwie auch gebunden, das Durchhalten war dadurch einfacher.

Frau Ba. aus Andernach: Alles war sehr verständlich erklärt! Kein Druck, keine Überforderung, kein Muss. Gute und leicht umsetzbare Erklärungen. Der Beratungsbrief war sehr interessant. Besonders gut hat mir gefallen, dass ich nicht das Gefühl hatte unter Druck gesetzt zu werden oder besonders auf die Fehler in der Ernährung hingewiesen zu werden, denn die kennt man ja eigentlich schon selbst. Ich habe 3 kg abgenommen.